Herzlich Willkommen!

 

Das Thema Gesundheit liegt mir sehr am Herzen. Gesundheit heißt für mich nicht allein körperliche Gesundheit, sondern psychisches und gesellschaftliches Wohlbefinden. Daher biete ich Einzelberatungen, Workshops, Seminare und Kurse zu den Themen Gesundheitsförderung, Stressmanagement und Kompetenzen im Umgang miteinander an. Denn Gesundheit und Wohlbefinden sind nicht nur für jeden einzelnen von uns wichtig, sondern tragen auch dazu bei, dass es uns in unserem beruflichen und privaten Umfeld gut geht.

 

Gleich, was Sie gerade bewegt und welchen Lebensabschnitt Sie gerade durchschreiten, gern stehe ich an Ihrer Seite und schaue mit Ihnen darauf, wie es gelingen kann die Gegenwart zu geniessen und zuversichtlich in die Zukunft zu blicken.

 

 

„Es sind nicht die Dinge oder Ereignisse,
die uns beunruhigen, sondern die Einstellungen und Meinungen,
die wir zu den Dingen haben.“

 

Epiktet (griech. Philosoph der Stoa, 50 -138 n.Chr.)